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記者潘慧中／綜合報導
藝人豆花妹（蔡黃汝）身高158公分，一度胖到50公斤的她，後來靠著控制飲食、運動健身，瘦到43公斤，甚至練就出23吋小蠻腰，儘管如此，至今無論工作多忙錄，仍會抽空到健身房報到，23日還忍不住在Instagram抱怨：「最近勤練下盤，大腿都厚實了。」
▲豆花妹勤於運動，練出窈窕體態。（圖／翻攝自豆花妹臉書、喜歡音樂提供）
豆花妹最近把握工作空檔運動，並在社群網站曬出自拍照，只見她紮起前方大片瀏海，露出乾淨臉龐，身穿簡單的灰色短版上衣，露出小蠻腰、以及若隱若現的腹肌線條，下半身搭配黑色貼腿運動褲，絕佳的身材曲線展露無遺，但看在自己眼裡，仍有點小小的不滿意，因為近來專攻下盤的訓練，不知不覺「大腿都厚實了。」
▲豆花妹露出螞蟻腰。（圖／翻攝自豆花妹臉書）
剛出道有些嬰兒肥的豆花妹，為了在鏡頭前呈現出最完美的體態，她平常會固定1周3次的路跑，能站就絕對不坐，能用走就絕不坐車，每天都會手舉裝滿水的寶特瓶，以達到揮別蝴蝶袖的目的，她也非常樂於嘗試各種運動，拉筋抬腿、跳繩、仰臥起坐等樣樣來，慢慢練就出玲瓏有致的完美曲線。
▲▼豆花妹雖然已經很瘦，仍維持固定運動的好習慣。（圖／翻攝自豆花妹臉書）
豆花妹除了靠拉筋雕塑美腿，平時也會把握空檔深蹲，如此一來，才能不讓大腿囤積脂肪，但是她也強調，單靠運動是沒有用的，「少吃不健康的澱粉」，盡量攝取糙米以取代麵包、白米飯，「雖然這些大家可能都知道，但真的就是有用。」
▲豆花妹對於飲食方式自有一套看法。（圖／翻攝自豆花妹臉書）
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▲許歷農賀十九大，期盼實現中國夢。（圖／翻攝自央視截圖，下下同）
記者楊蕙綾／綜合報導
中共十九大18日正式開幕，一連7天在北京人民大會堂舉行，引發國際高度關注。台灣新同盟會名譽會長、新黨大佬許歷農，日前接受大陸央視駐台記者採訪時指出，他恭賀中共十九大開幕，並期盼早日實現中國夢。
多次率團赴大陸參訪的許歷農，日前接受央視駐台記者訪問，為中共十九大開幕表示祝賀，也提起自己長期關注大陸的進步發展，「習近平先生以他的睿智、魄力和世界觀，推出了一系列的新政，包含一帶一路等，締造非常輝煌耀眼的成就。」
▲許歷農（圖／記者李毓康攝）
他認為，中國發展至今，已是世界上耀眼強國之一，未來發展會產生何種結果與現象，「就是習近平總書記提的『中國夢』」。他也鄭重呼籲，兩岸人民應攜手合作，「共同完成中華民族的偉大成就，我們希望中國夢早點實現。」
今年高齡99歲的許歷農，被尊稱為「許老爹」，曾經歷抗日戰爭，曾擔任中華民國陸軍二級上將、國防部總政戰部主任、行政院退輔會主委及國民黨中央常務委員等要職，後來參與新黨創黨，人稱新黨大佬，1993年發起以促進中國和平統一的新同盟會，並擔任會長。
今年軍人節前夕，他發表一封名為「99高齡老人的真心話」的公開信，說明近10多年來他不再反共，還致力於「促統」的原因，內容提到，過去反共是因為中國大陸實施的共產主義及共產制度，有許多不當作為和措施，但自鄧小平推動改革開放後，有中國特色的社會主義已有新的作為和成就。
他表示，前總統陳水扁在2005年3月3日就鄭重地說過「台獨，絕對辦不到，我不能自己騙自己，不能騙別人，我做不到就是做不到。」許歷農強調，只要稍加理性思考，就會發現「台獨」不僅在血緣、文化上不應該，更在相對形勢上也不可能。
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